Hilfreiche Unterlagen

Selbsterstellte Arbeitshilfen

Passwörter

Passworte sind ein wesentlicher Schutz gegen digitale Räuber. Jeder Account und jeder geschützte Zugriff sollte - nein, muss - sein eigenes Passwort erhalten. Wie man sie baut UND behält steht auf diesen zwei DIN A4-Seiten.

Zu mir und meinen Passwörtern: Ich habe weit über 120 Passwörter. Ich habe eine Merkschwäche im Bereich von Namen! Dennoch kenne ich alle diese Passwörter - auch wenn ich einzelne davon mehr als ein oder fünf Jahre nicht mehr benutzt habe. Wie das gehen kann steht hier beschrieben.

Bitte nutzen Sie niemals: Namen (egal ob von Stadt, Straße, Mensch, Tier, Pflanze, usw), Geburtsdaten, Telefonnummern, kein nachschlagbares Wort aus dem Duden oder anderen Nachschlagewerken.

Unbedingt beachten:

  • Passwörter sollten möglichst 12 Zeichen und mehr haben.
  • Es müssen Groß- und Kleinbuchstaben vorkommen.
  • Es müssen ein oder mehr Ziffern auftauchen.
  • Erlaubte Sonderzeichen wie Punkt, Prozentzeichen oder ähnliches sollten mindestens einmal vorkommen.
  • Es darf keinen sinnvollen Satz ergeben oder ein erkennbares Wort enthalten.

Wer soll sich das alles merken? Sehr einfach: ich ... und Sie ... und Sie auch ... also jeder! Obwohl alle Passwörter pro Zugang verschieden sind, lassen sie sich mit einem "Trick" leicht merken (z.B. "0.Z:Gdn1.Z:AVssd$" können Sie in 10 Jahren noch wissen, obwohl Sie es nie gebraucht haben). Dazu müssen Sie KEIN Gedächtniskünstler sein!

Info-Flyer zu Digitaler Unterstützung bei Beeinträchtigung und für mehr Selbstständigkeit im Alltag

Die digitale Welt kann dabei helfen, die eigene Selbständigkeit im Alter zu unterstützen - auch bei zunehmenden eigenen Einschränkungen und Gebrechen. Dieses Faltblatt liefert Ihnen ein paar Stichworte, wann diese Hilfen greifen können: .. bei Sehbeeinträgung, Hörbeschränkung, Gleichgewichtsstö-rungen, Gesundheits-Checks, von Tremolo bis Lähmungs-erscheinungen, zeitweiser Verwirrtheit, wachsendem Sicherheitsbedürfnis, präventiven Gesundheitsmaßnahmen, usw.
Ich begleite Sie ehrenamtlich über die ersten Hürden und bin auch später für Sie ansprechbar. Das Motto sollte lauten: "Ein frühes Einsteigen hilft später viel!"

Ein eigener Flyer zu diesem Thema existiert! und liegt in der Regel im Hsitorischen Rathaus von Unkel, im Eingang der Verbandsgemeinde Unkel und in Stegers Dorfladen, Erpel aus.

Info-Flyer über die Angebote des Digital-Botschafters in der VG Unkel

Ein weiterer Flyer informiert über meine Tätigkeit als Digitaler Botschafter in der VG Unkel. Ein Geschäft möchte vielleicht ein paar Flyer zum Auslegen erhalten. Einfach melden!

Sie möchten es jemandem mitbringen. Sagen Sie mir Bescheid.

Zudem liegen Flyer im Rathaus für die Verbandsgemeinde Unkel am Eingang aus, ebenso im Historischen Rathaus von Unkel und in "Stegers Dorfladen, Erpel aus.

Info-Flyer zum Thema "Sicherheit"

Ein dritter Flyer beschreibt die wichtigsten Grundregeln über digitale Sicherheit. Einerseits lässt sich nicht verhehlen, dass fehlende Sicherheit mehr als fahrlässig ist. Andererseits sind diese Aspekte alle realisierbar. Und ab dem Zeitpunkt sind auch die Vorteile der digitalen Welt ohne  Reue zu genießen.

Anschaffungen neuer Geräte

Geräte veralten oder gehen kaputt. Dann muss ein Ersatz her. Aber welcher sollte es sein?

Sie gehen in ein Geschäft - und folgen den Ratschlägen? Das kann teuer werden.

Hier setzt diese Arbeitshilfe an. Auf einer DIN A4-Seite definieren Sie selbst die Rahmenbedingungen. Und erst danach sprechen Sie mit einer fachlich versierten Person. Dann sind teure Fehlkäufe sehr unwahrscheinlich.

Welche Unterlage(n) möchten Sie bekommen?

Tragen Sie einfach den gewünschten Titel (z.B. Passwörter) in das Feld "Nachricht" ein.

Hilfreiche Links

Für fortgeschrittene Nutzer

Hier finden Sie zu unterschiedlichen Themen- und Interessensgebieten Angaben zu Apps und wie Sie an Sie herankommen. Diese Seite wird gepflegt für Digitale Botschafter von der Medienanstalt Rheinland-Pfalz.

https://digital-botschafter.silver-tipps.de/materialien-nach-typ/nuetzliche-links/

Und Videos mit Anleitungen gibt es auch:

https://digital-botschafter.silver-tipps.de/materialien-nach-typ/video/ 

Speziell zur Elektronischen Patientenakte (ePA):
Youtube-Video mit Grundinformationen (Veranstaltung der RheinZeitung vom 01.09.2025 in Koblenz)

 

Empfohlene Links

Datenschutz für Menschen der zweiten Lebenshälfte: hier 

Sicheres Daheim und Unterwegs: hier 

Digitale Assistenzsysteme: hier 

Digitale Gesundheitshelfer: hier

Zum Nachlesen

Auch Gedrucktes kann man digital am Bildschirm lesen. Hier nun Nachlesenswertes über die digitale Welt für uns Normalverbraucher. Und damit es

https://digital-botschafter.silver-tipps.de/materialien-nach-typ/downloads/

Digitale Schätze

Ein europäischer Browser

Das Zauberwort heißt "Vivaldi". Link zum Download Es ist ein (kostenlose) Internetzugang auf der Grundlage der besten Datenschutzbestimmungen weltweit, der Datenschutzverordnung der EU. Alle Anfragen über die integrierte KI Qwant läuft dann anonym und die Nicht-EU-Server werden nicht direkt vom Nutzer angefragt, sondern ein EU-Server übernimmt dies anstelle des Nutzers. So bleiben andere Datenkraken ohne Informationen über den Anfragenden. Zudem sind weitere Tools integriert, die hier zu weit führen würden. Eine Synchronisation über unterschiedliche Geräte wie Smartphone, Tablet und PC ist kostenfrei möglich, wenn man es möchte.

Eine europäische KI

Qwant ist eine KI, die gleichfalls dem EU-Datenschutz unterliegt und somit längst nicht so viele Daten von Nutzern ausspioniert. Das ist beeindruckend und wertvoll!

Doch gilt auch hier: KI ist eher so eine Art "Sammlungswerkzeug", dass aus eine Unmenge von Daten wie ein Schleppnetz alles mögliche aus dem Meer der Informationen herausfischt. Die Geschwindigkeit ist absolut sensationell. Aber erst der Mensch kann mit Wissen und Verstand dann das herausfiltern, was brauchbar ist und was nicht. 

Eine ungefilterte und unkritische Übernahme der Informationen bedeutet, alle Gerüchte aus aller Welt als "Wahr" einzustufen.

Wünsche?

Das Angebot wird auch ständig weiter entwickelt. Besuchen Sie uns also immer wieder und ebenso fühlen Sie sich eingeladen, Wünsche zu äußern. Nehmen Sie dazu mit mir Kontakt auf. Tragen Sie einfach weiter oben anstelle von gewünschten Unterlagen Ihre Anfrage ein.

Jede Unterstützung ist keine Hilfe von der Stange, sondern nach Möglichkeit an Ihre Situation angepasst.